5 tiêu chí chọn nệm cho bé ngủ riêng đáng tham khảo

Nệm cho bé ngủ riêng luôn là một sản phẩm được các bậc phụ huynh quan tâm hàng đầu để đảm bảo chất lượng giấc ngủ tốt nhất cho con. Trên thị trường hiện nay có vô số dòng nệm đáp ứng nhu cầu này của các gia đình,… khiến ba mẹ không khỏi bối rối không biết nên chọn loại nào để nâng niu giấc ngủ con trọn vẹn nhất. Trong bài viết này, Gummi sẽ giúp ba mẹ giải đáp tất tần tật các thông tin xoay quanh chủ đề này. 

1. Khi nào nên cần đến nệm cho bé ngủ riêng? 

Cho bé ngủ chung hay ngủ riêng luôn là một vấn đề khiến nhiều bậc phụ huynh đau đầu. Việc tập dần cho bé từ ngủ chung sang ngủ riêng không chỉ đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong sự phát triển của con yêu, mà còn đảm bảo sự riêng tư, chất lượng giấc ngủ và sức khỏe lâu dài cho cả ba mẹ lẫn thiên thần bé bỏng.

Tuy nhiên, nhiều ba mẹ lại không muốn nỡ xa con hay lo lắng rằng việc chuyển bé ngủ riêng sẽ khiến cho việc chăm sóc bé trở nên khó khăn. Thực tế, thống kê cho thấy tỷ lệ con cái ngủ chung với ba mẹ tại Việt Nam vẫn còn rất cao, thậm chí có nhiều gia đình vẫn để con ngủ chung cho đến khi bé đã vào cấp 2. Dù vậy càng để bé ngủ chung với ba mẹ trong thời gian dài, càng gây ra nhiều tác động tiêu cực cho bé. Khi cho bé ngủ chung lâu, thì quá trình tập cho bé ngủ riêng càng trở nên khó khăn do trẻ đã quen nếp và khó sửa đổi. Vậy, đâu là thời điểm phù hợp để tập cho bé ngủ riêng? Cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo nhé!

1.1. Giai đoạn từ 3 tháng tuổi đến 2 tuổi 

Theo một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí Archives Pediatric and Adolescent, việc để trẻ em dưới 2 tuổi ngủ chung giường với người lớn trong thời gian dài tiềm ẩn nhiều nguy cơ đe dọa tính mạng của trẻ. Những nguy cơ này bao gồm nguy hiểm ngạt thở do bị gối, nệm hoặc chăn đè lên, nguy cơ bị người lớn nằm đè lên bé mà không hề hay biết, nguy cơ bị kẹt hoặc chèn giữa đệm và các vật dụng khác trên giường. Vì vậy, khi bé đạt 3 tháng tuổi, đây là thời điểm lý tưởng để ba mẹ chuyển bé sang ngủ riêng.

Một giải pháp hiệu quả để tập cho bé ngủ riêng trong độ tuổi này là để bé ngủ trong một chiếc nôi đặt gần giường của ba mẹ, sau đó dần dần dịch chuyển chiếc nôi xa hơn theo thời gian. Điều này giúp ba mẹ có thể quan sát và đảm bảo an toàn của bé trong suốt giấc ngủ, đồng thời tạo ra một khoảng cách cần thiết để bé không quá phụ thuộc vào ba mẹ. Thêm vào đó, giải pháp cũng mang lại không gian riêng tư cho ba mẹ để nghỉ ngơi. 

Để giúp bé ngủ ngon hơn, ba mẹ nên chuẩn bị bộ quần áo giữ ấm và một tấm nệm êm ái cho bé.

1.2 Giai đoạn mẫu giáo 

Quyết định tách phòng cho bé ngủ riêng hoàn toàn phụ thuộc vào sức khỏe và tâm lý của bé. Thông thường, ba mẹ có thể bắt đầu cho bé ngủ phòng riêng khi bé đã sẵn sàng. Theo ý kiến của các chuyên gia, độ tuổi 3 là thời điểm phù hợp để bé chuyển sang ngủ phòng riêng hoàn toàn. 6 tuổi là độ tuổi quá muộn để thực hiện điều này. Khi bé ở trong độ tuổi 3-6, bé đang trải qua quá trình phát triển nhận thức và hình thành tính cách, cảm xúc, và dễ bị tác động đến tâm lý, tình cảm. Hơn nữa, thói quen ngủ chung cùng ba mẹ đã được hình thành quá lâu nên việc từ bỏ 1 thói quen lâu là điều không phải ngày 1 ngày 2. 

Ba mẹ không nên cố gắng đẩy bé sang phòng riêng một cách đột ngột, mà nên dành thời gian để động viên và khuyến khích bé. Ba mẹ có thể giúp bé hiểu rằng bé đã lớn lên và cần có không gian riêng để vui chơi và học tập. Để hành trình tập cho bé ngủ riêng thêm nhẹ nhàng, hãy cho bé tham gia vào quá trình sắp xếp phòng riêng của con như chọn giường ngủ và trang trí phòng theo sở thích con. Điều này sẽ tạo ra cho bé cảm giác háo hức và tự do sở hữu một “thế giới nhỏ” của riêng mình, giúp giảm bớt nỗi lo lắng và sợ hãi khi bé ở một mình.

Đồng thời, ba mẹ cần xây dựng thói quen đi ngủ lành mạnh cho bé, như đọc truyện, hát ru… vào mỗi buổi tối. Nhờ vào những thói quen này, bé sẽ dễ dàng học cách liên kết giờ đi ngủ và nhanh chóng tự vào giấc mà không cần ba mẹ la lối, đốc thúc. Ngoài ra, một môi trường ngủ cũng ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ của bé. Ba mẹ cần chú ý chuẩn bị một bộ chăn ga mềm mịn, thấm hút tốt, cùng với các sản phẩm gối và nệm phù hợp để bé luôn cảm thấy ấm cúng và an toàn. Như vậy, chắc bé yêu sẽ nhanh chóng quen với việc ngủ riêng.

2. 5 tiêu chí quan trọng khi chọn nệm cho bé ngủ riêng

2.1. Chất liệu nệm 

Chất liệu nệm là một yếu tố quan trọng để đảm bảo giấc ngủ an lành suốt đêm dài cho bé yêu. Các sản phẩm nệm từ chất liệu thiên nhiên thường được đánh giá là lựa chọn tốt nhất. Cao su thiên nhiên có khả năng thoáng khí tốt, giúp cải thiện quá trình lưu thông không khí và hỗ trợ kiểm soát nhiệt độ, từ đó tạo ra một môi trường ngủ thoải mái cho bé.

Ngoài ra, cao su thiên nhiên cũng có tính năng kháng khuẩn tự nhiên, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, ký sinh trùng và các tác nhân gây dị ứng. Từ đó, bé tránh được các vấn đề về da như kích ứng, nổi mẩn đỏ và viêm da. Tuy nhiên, khi chọn mua nệm cao su thiên nhiên, nên chắc chắn rằng nó đã được sản xuất từ cao su thiên nhiên tự nhiên 100% và không chứa các hóa chất độc hại. 

Ngoài cao su thiên nhiên, còn có nhiều chất liệu khác như foam, bông ép cũng được ba mẹ yêu thích lựa chọn cho bé yêu.

2.2. Kích thước nệm 

Nhìn chung, kích thước nệm cho bé ngủ riêng thông dụng nhất là:

• 60x100cm, 70x110cm và 80x120cm cho bé ngủ nôi, 
• 80x190cm, 90x190cm và 140x190cm cho bé ngủ giường.

Nếu kích thước giường hoặc nôi của bé không phải là kích thước thông dụng, bạn có thể tìm đến dịch vụ cắt nệm để có được chiếc nệm kích thước phù hợp. Giải pháp này thường áp dụng cho nệm cao su thiên nhiên, vì chất liệu này có thể được cắt và tùy chỉnh kích thước một cách dễ dàng. Tuy nhiên, khi sử dụng dịch vụ cắt nệm, hãy đảm bảo lựa chọn nhà cung cấp đáng tin cậy và chất lượng để đảm bảo rằng nệm được cắt đúng kích thước và vẫn giữ được chất lượng tốt.

2.3. Khả năng nâng đỡ của nệm cho bé ngủ riêng 

Nệm quá mềm lún hoặc quá cứng đều không tốt cho bé. Một chiếc đệm quá mềm lún có thể không cung cấp đủ hỗ trợ cho cột sống của bé, dẫn đến nguy cơ cong vẹo và ảnh hưởng đến vóc dáng, khung xương bé sau này. Ngược lại, một chiếc nệm quá cứng có thể tạo áp lực quá mức lên cơ bắp và khung xương của bé khiến bé khó chịu, trằn trọc và lâu vào giấc.

Để đảm bảo chất lượng giấc ngủ và sự phát triển của bé, nên chọn một nệm có độ bền vừa phải. Nệm nên có độ phẳng nhất định để nâng đỡ cột sống một cách hợp lý và duy trì đường cong sinh lý ở vị trí thoải mái nhất. 

2.4. Tính năng thoáng khí 

Trẻ em thường có cơ chế điều chỉnh nhiệt độ cơ thể chưa hoàn thiện, điều này dẫn đến việc bé dễ đổ nhiều mồ hôi hơn so với người lớn. Nếu nệm không thoáng khí, mồ hôi sẽ thấm sâu vào nệm, gây ra môi trường ẩm ướt, làm tăng nguy cơ phát triển nấm mốc và vi khuẩn.

Ba mẹ nên ưu tiên nệm và chăn ga gối có độ thoáng khí cao để luôn bé có được giấc ngủ mát mẻ, dễ chịu nhất.

2.5. Tiếng ồn của nệm

Nệm phát ra tiếng ồn quá lớn khi người nằm thay đổi tư thế, di chuyển trên nệm cũng không phải là sự lựa chọn lý tưởng cho bé. Bởi vì trẻ nhỏ dễ bị giật mình và thức giấc. Trong các dòng nệm thì nệm lò xo, đặc biệt là lò xo liên kết được đánh giá ồn nhất. Do vậy, ba mẹ nên tránh mua nệm này cho bé ngủ riêng. Nếu vẫn yêu thích nhất chất liệu lò xo thì nên cân nhắc lựa chọn nệm lò xo độc lập. 

4. Gợi ý các loại nệm cho bé ngủ riêng được ba mẹ tin chọn nhất

4.1. Nệm cao su Liên Á em bé

Nệm cao su Liên Á em bé luôn nằm trong những sản phẩm bán chạy nhất đáp ứng nhu cầu mua nệm cho ngủ riêng. 

Với chất liệu 100% cao su thiên nhiên cao cấp, nệm sở hữu độ đàn hồi cao, độ mềm mại vừa phải. Đặc biệt là chất liệu cao su vô cùng an toàn lành tính, bảo vệ hệ hô hấp và làn da non nớt của bé yêu. 

Nệm được thiết kế nhằm tạo sự nâng đỡ tối ưu cho hệ xương của bé, bảo vệ cột sống luôn duy trì trạng thái khỏe mạnh và an toàn nhất. 

4.2 Nệm cao su Kim Cương Fiona

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc nệm có khả năng nâng đỡ tốt, bảo vệ hệ xương khớp tối ưu dành cho con yêu thì nệm cao su Kim Cương Fiona chính là món quà hoàn hảo nhất. 

Nệm đảm bảo sự bền bỉ và an toàn cho sức khỏe bé yêu trước sự tấn công của môi trường bên ngoài như nấm mốc, bụi bẩn, vi khuẩn…. 

Nệm sử dụng kết cấu đa tầng với lớp cao su tự nhiên, lớp foam tỷ trọng cao cùng 1 tầng bông ép ứng dụng công nghệ kháng khuẩn Nano. Tất cả đem đến một sản phẩm chăm sóc giấc ngủ hoàn hảo, đồng thời đảm bảo độ bền lâu dài, không xẹp lún trong suốt thời gian sử dụng. 

4.3 Nệm cao su Gummi Classic 

Nệm cao su Gummi Classic sở hữu bề mặt nệm thoáng khí, mềm mại. Nệm giúp nâng đỡ tối đa hệ xương khớp đang phát triển của bé, đồng thời kích thích giấc ngủ sâu ngon cho con yêu suốt đêm dài. 

Mủ cao su Gummi được chọn lọc từ các nông trường tốt nhất trên cả nước, loại bỏ hoàn toàn các tạp chất nên ba mẹ hoàn toàn yên tâm sử dụng chăm sóc giấc ngủ của con.

Trên đây là những kinh nghiệm khi mua nệm cho bé ngủ riêng. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích để chăm sóc giấc ngủ của thiên thần bé bỏng nhà mình rồi nhé!

XEM THÊM: Bật mí bí quyết chọn nệm êm cho giấc ngủ, gia đình ai cũng mê