Hướng dẫn cách chọn gối tựa cổ chính hãng, chất lượng

Để mang lại sự thoải mái khi ngồi làm việc, đọc sách, xem phim hay khi đi tàu, xe,… cũng như bảo vệ tốt hơn cho đầu, cổ, có không ít khách hàng đã lựa chọn mua gối tựa cổ. Loại gối này trên thị trường vô cùng phong phú và đa dạng về mẫu mã, kiểu dáng, kích thước, thương hiệu, giá thành. Vậy nên lựa chọn gối tựa cổ như thế nào để chăm sóc và bảo vệ tốt nhất cho vùng đầu, cổ?

1. Gối tựa cổ là gì?

Gối tựa cổ hay gối kê cổ là loại gối được thiết kế đặc biệt nhằm giúp hỗ trợ cho vùng cổ và đầu được duy trì ở tư thế tự nhiên, thoải mái. Từ đó giảm tình trạng đau mỏi cổ, duy trì đường cong cột sống cũng như hạn chế nguy cơ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Bạn có thể sử dụng loại gối này khi ngủ, khi ngồi đọc sách, xem phim, làm việc, đi tàu xe,… đều được.

2. Các lợi ích khi sử dụng gối tựa cổ 

2.1. Bảo vệ đốt sống cổ tốt hơn 

Sở dĩ gối tựa cổ được ra đời là để giúp bảo vệ đốt sống cổ của người dùng tốt hơn. Khi sử dụng loại gối này phần cổ của bạn sẽ được nâng đỡ tốt nhất, qua đó làm giảm các triệu chứng mỏi cổ, đau vai gáy kể cả khi nằm lẫn khi ngồi. 

Gối ôm sát lấy phần cổ để cố định cổ luôn giữ ở tư thế thẳng tự nhiên. Đây cũng là ưu điểm nổi bật của loại gối này so với những sản phẩm khác trên thị trường. Ngoài ra, một số loại gối kê cổ còn có các gai mềm giúp massage vùng cổ nhẹ nhàng để bạn cảm thấy thư thái, dễ chịu hơn.

2.2. Hỗ trợ đa dạng tư thế 

Như đã chia sẻ, bạn có thể sử dụng gối tựa cổ ngay cả khi ngồi, nằm hay đi đứng. Đó là bởi gối được thiết kế đặc biệt, ôm sát lấy vùng cổ. Khi bạn nằm thẳng hoặc ngồi, gối sẽ giữ phần đầu có được tư thế thoải mái và không bị nghiêng lệch về một bên quá nhiều. Còn nếu bạn nằm nghiêng gối sẽ giữ cho đầu thẳng với trọng tâm cơ thể. 

2.3. Ngủ ngon hơn với gối tựa cổ 

Một chiếc gối tựa cổ chất lượng sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và thoải mái hơn. Nó vừa bảo vệ cho vùng cổ vừa nâng đỡ phần đầu một cách nhẹ nhàng để tránh tình trạng mỏi cổ, đau đầu. Hơn nữa, gối còn có thể dùng trong mọi tư thế và dễ dàng mang theo bên người. Do đó, không khó để bạn có dễ dàng đi vào giấc ngủ dù đang ở bất kỳ nơi đâu.

2.4. Thay thế cho gối tựa lưng

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng gối tựa cổ thay cho gối tựa lưng. Khi ngồi hoặc khi nằm bạn có thể để gối kê cổ ở phía sau lưng. Gối có độ mềm vừa phải sẽ giúp nâng đỡ cho phần lưng của bạn một cách nhẹ nhàng. Từ đó làm giảm tình trạng đau nhức lưng hiệu quả.

3. Hướng dẫn cách chọn gối tựa cổ 

Để có thể chọn mua được chiếc gối tựa cổ chất lượng, mang lại sự thoải mái khi sử dụng bạn có thể dựa vào những tiêu chí dưới đây: 

3.1. Lựa chọn gối theo chất liệu

Các mẫu gối tựa cổ ngày nay có thể được làm từ rất nhiều chất liệu khác nhau. Trong đó phổ biến nhất là gối cổ bơm hơi, gối cổ bông, gối cổ hạt và gối cổ cao su non. Mỗi loại lại có những đặc điểm riêng, phù hợp với hoàn cảnh sử dụng khác nhau. Cụ thể:

• Gối cổ bơm hơi: Loại gối cổ này có ưu điểm là trọng lượng nhẹ, tính tiện lợi và di động cao, rất thích hợp cho những chuyến công tác, du lịch xa. Bạn có thể xả hơi gối để gấp gọn cất vào túi xách, vali. Khi cần dùng thì bơm hơi lại. Giá cả gối cổ bơm hơi cũng rất hợp lý
• Gối cổ bằng bông: Loại gối này thích hợp để sử dụng tại nhà, văn phòng làm việc hoặc là đặt trên xe ô tô. Bên trong gối được nhồi bông nên có tính ổn định cao, khi sử dụng cảm thấy rất chắc chắn, khả năng bảo vệ, nâng đỡ cổ và đầu tốt
• Gối cổ hạt: Bên cạnh đó, trên thị trường cũng có cả các mẫu gối tựa cổ dạng hạt xốp. Loại gối này rất nhẹ, êm, dễ mang theo bên người hoặc có thể sử dụng tại nhà nhưng tính ổn định không cao do các hạt xốp có dạng tròn 
• Gối cổ cao su non: Đây là một trong các mẫu gối tựa cổ được ưa chuộng nhất hiện nay. Ưu điểm của loại gối này là độ bền cao, độ cứng vừa phải, tính đàn hồi và ổn định tốt. Bên cạnh đó, gối còn rất thông thoáng, dễ chịu khi sử dụng

3.2. Chọn gối theo hình dáng 

Dựa vào tư thế ngủ của mình mà bạn có thể chọn gối kê cổ sao cho phù hợp để mang lại sự thoải mái và hỗ trợ nâng đỡ cổ, đầu tốt nhất.

• Gối chữ U: Là loại gối kê cổ có thiết kế theo hình chữ U. Do đó, bạn chỉ cần quàng lên cổ là gối đã ôm sát lấy vùng cổ. Dù bạn nằm ngủ, ngồi hay di chuyển gối cũng không bị lỏng hay rơi ra ngoài. Loại gối này thích hợp sử dụng cả ở nhà lẫn khi đi tàu xe. Các mẫu gối cổ chữ U hiện nay rất đa dạng về mẫu mã, màu sắc. Một số loại còn thiết kế thêm cả túi nhỏ bên ngoài để bạn có thể cất điện thoại, tai nghe,…
• Gối cổ chữ J: Nếu bạn muốn tìm mua một mẫu gối tựa cổ có khả năng nâng đỡ phần cổ và cằm tốt, hạn chế tình trạng đau mỏi khi phải ngồi trên những chuyến tàu, xe, máy bay kéo dài nhiều giờ liền thì có thể lựa chọn gối có thiết kế hình chữ J. Sử dụng loại gối này bạn sẽ không lo phần cổ, cằm bị đổ về phía trước khi ngồi nghỉ ngơi, giảm rung lắc và áp lực lên cổ cũng như cột sống
• Gối cổ dạng dây: Loại gối này phù hợp cho mọi tư thế ngủ và bạn có thể dễ dàng điều chỉnh gói cho phù hợp tư thế ngủ của mình. Ví dụ bạn có thể kéo thẳng gối tạo thành gối kê tay, quấn tròn thành gối kê lưng hay quấn quanh cổ tựa như gối chữ U 

3.3. Chọn gối không gây cản trở lưu thông máu 

Khi máu bị tắc nghẽn, không thể lưu thông thuận lợi sẽ gây ra tình trạng nhức mỏi vai gáy, đau đầu, mệt mỏi và nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn. Do đó, khi chọn mua gối tựa cổ bạn nên ưu tiên các mẫu gối được đúc 3 chiều. Loại gối này có thể hạn chế cản trở quá trình lưu thông máu. Đồng thời, nếu gối có độ đàn hồi tốt còn có thể nâng đỡ, chăm sóc đốt sống cổ, giữ cho cổ ở tư thế thẳng một cách thoải mái. 

3.4. Chọn gối tựa cổ dựa theo thời tiết 

Tùy theo thời tiết nơi bạn đang sinh sống mà có thể lựa chọn mẫu gối tựa cổ phù hợp. Nếu nơi bạn đang sống thời tiết nóng nực thì có thể chọn các mẫu gối kê cổ bọc vải lưới hay vải dệt để tạo sự thông thoáng, dễ chịu. Còn nếu thời tiết khô hanh, lạnh giá thì những mẫu gối bọc vải nỉ, vải nhung hay lông cừu để tăng thêm khả năng giữ ấm. 

Những mẫu gối cổ làm từ polyester mặc dù giá thành rẻ nhưng khả năng thấm hút mồ hôi và thoát khí kém nên chỉ thích hợp sử dụng trong mùa đông, thời gian ngắn. Còn gối làm từ vải cotton thì có thể sử dụng quanh năm và thích hợp với cả những người có làn da nhạy cảm.

3.4. Chọn gối tựa cổ dễ vệ sinh 

Ngoài ra, bạn cũng nên chọn một chiếc gối cổ có thể tháo rời vỏ và ruột để có thể dễ dàng vệ sinh. Trong quá trình sử dụng mồ hôi, bã nhờn cơ thể và bụi bẩn trong môi trường có thể bám vào vỏ gối. Vì vậy, nếu vỏ gối có thể tháo rời để vệ sinh sẽ thuận tiện hơn cho bạn.

Ngoài chọn được một chiếc gối tựa cổ chất lượng, phù hợp thì bạn cũng nên lưu ý tìm mua nệm ngủ chính hãng để chăm sóc tốt nhất cho giấc ngủ của mình. Một trong những loại nệm được nhiều khách hàng yêu thích lựa chọn, đó là nệm cao su thiên nhiên Gummi. Loại nệm này có độ đàn hồi tốt, khả năng nâng đỡ cơ thể hiệu quả, giảm áp lực lên hệ xương lại rất thoáng khí và có tuổi thọ cao.

>>> Mời bạn đọc:

• Hướng dẫn cách chọn gối cho người thoái hóa đốt sống cổ
• Hướng dẫn chọn gối cho người trào ngược dạ dày

Trên đây là hướng dẫn cách chọn gối tựa cổ dành cho những ai đang quan tâm. Hãy sắm ngay cho mình một chiếc gối chất lượng để giúp giảm đau nhức, mỏi cổ và có những giây phút nghỉ ngơi thoải mái.